NEDEN İYİ PSİKOLOJİ?

Merhaba,

Ben bir psikoloğum. Ve tabiki bir insan.

İnsan olmamın doğal sonucu olarak iyi günlerim olduğu gibi kötü dakikalarım, saatlerim hatta bazen günlerim olabiliyor. 
Sizin de oluyordur.

Olumsuz duygu ve düşüncelere ne kadar odaklanıyorsak 

o kadar sürüyor bu kötü zamanlar. 

Kara bulutları elimizin tersiyle sıyırıp aydınlık düşüncelere, 

içimizi ısıtan fikirlere, 

özümüzde yatan İYİlik haline ulaşmaya ihtiyaç duyuyoruz.

Aslında, olan biten her ne varsa hayatımızda, bizim yüklediğimiz 'anlam'la içimizde yeniden şekillenir. İYİ anlam yüklemeye alıştırabildiysek kendimizi,  İYİ bir hayat bizimle gelecektir.

Ama bazen olumsuzluklar öyle üst üste gelir ki sıkışıp kalırız kendi içimizde.

Böyle durumlar ve günler için, 
İYİ gelen duygu, düşünce, egzersiz-alıştırma, bilgi vs. 
kısaca iyi geldiğini ve iyi geleceğini düşündüğüm ne varsa; 
İYİ olmak ve İYİ kalmak isteyen herkesin 
faydasına sunmak istiyorum.

Gençlerin, Orta Yaşlıların, Elleri öpülesi yaşta olanların, Ebeveynlerin, Evlilerin, Bekarların, Öğretmenlerin, Öğrencilerin... Herkesin ve de her kesimin dikkatini celbetmek istiyorum.

Peki bunu neden yapıyorum?

İnanıyorum ki bireyler, içinde bulundukları ruh halleri ve 

bunun dışa vurumu davranışlarıyla; 

ailelerini, arkadaşlarını, çevrelerini dolayısıyla toplumu 

olumlu veya olumsuz etkiliyor. 

Virüsleri etrafımızdaki kişilere istemeden de olsa bulaştırdığımız gibi olumsuz duygu ve düşüncelerimizi de bulaştırıyoruz. 

Etrafa yayılan güzel ve çirkin kokular gibi 

pozitif ve negatif enerjilerimizi de 

çevremize yayıyoruz.

​

Ben olumlu duygu ve düşüncelerimle 
kendi huzur iklimimi dağıtıyorsam bulunduğum ortama, 
huzurlu ve aydınlık günler geçiriyorum. 

Olumsuza kilitlenip kaldıysam ve yağmur ormanları gibiyse içim, 
kızgınlık ve kırgınlık depoladıysam eğer; 
çevreme öfke şimşekleri ve hüzün bulutları dağıtmakla, 
kendi karanlık, sisli ve bunaltıcı dünyamda yaşamaya başlıyorum. 

O zaman  ev halkına bakıyorum da, 
herkeste bir şimşek, bir gökgürültüsü, bir sağnak yağış...

Demek istediğim o ki,

İYİ bir dünyada yaşamak için 

İYİlikleri ve İYİleri çoğaltmak lazım.

İşte bunun için, 

İYİ gelen ne varsa yaymak gerektiğini düşünüyorum.

 4 çocuk annesi bir birey olarak, 

çocuklarımı ve tüm dünya çocuklarını 

İYİ bir dünyada yaşatmak ve onlara 

İYİ bir dünya bırakmak istiyorum.

Ayrıca bir gün bu dünyadan gideceğimin idraki ile 

beni ne kadar misafir edeceğini bilmediğim bu evrende 

İYİ bir eser bırakmak ve İYİLİKle yad edilmek istiyorum.

İyi bir iş yapmak düşüncesiyle çıktığım bu yolda farkında olmaksızın 
telifle ilgili ihlalde bulunursam lütfen iletin. 
Kaş yapayım derken göz çıkarmak, 
iyilik peşindeyken fenalık yakalamak istemem.

Mutlulukla, Sağlıkla, Başarıyla ve 

tüm Güzel ve İYİ duygularla 

tıkabasa dolu bir hayat geçirmeniz temennisi ile...

İYİ Kalın: ))

                                                                                        Psikolog Elmas ÇAKAR