ZAMANLA İYİLEŞİRSİN

Zamanla beraber gelen ya da zamanın getirdikleri,

canını ne kadar yaksa da,

yine de;

hiç geçmeyecekmiş gibi gelen her sıkıntının,

zamanla geçeceğini bilmeli,

bu bilişle sakin kalıp

hayata bir kez de başka bir pencereden bakabilmelisin. 

Zamanla unutur,

Zamanla iyileşir

Zamanla problemleri çözersin.

Ama bu zamanın sonunda pişman olmamak için

sakin de kalabilmelisin.

​

Her zorluğa rağmen,
derin bir sükunetle, doğru pencereyi bulup oradan bakabilirsen

(bakış açını değiştirebilirsen), daha az yıpranıp, 

daha çabuk iyileşebilirsin.

​

Başına gelen her bir zorluk, sana bir şey öğretmek istiyor. Derse odaklanıp öğrenmen gerekeni ne kadar çabuk kavrarsan, o kadar çabuk teneffüse çıkarsın. 

Sakin kalamaz, doğru pencereyi bulamazsan,

zorluğun getirdiği dersi anlayamaz, 

bir sürü gereksiz hamleyle dersin süresini uzatırsın. 

Teneffüs (nefes alma) olmayınca 

problemin içinde boğulursun.

​

Boğulmamak için;

Başına gelenleri değerlendir,

Yitirdiklerinle vedalaş,

Mevcut durumu gözden geçir,

İmkanlarını fark et,

Elinde kalanla 

ne yapabileceğini düşün,

Karar ver ve harekete geç.

Başına gelen her zorluğun üstesinden gelebilirsin.

Çünkü o zorluk, sen onun altında kal diye değil,

üstüne basıp YÜKSEL diye gönderildi.

                                                               Psikolog Elmas ÇAKAR